臨床上輕微的拇外翻大多不需要手術(shù)治療,應(yīng)該注意平時(shí)的保健。
第一個(gè),建議患者要選擇一雙合適的鞋子,鞋跟不要太高,鞋頭盡量寬松,讓足趾在鞋子里面有一定的活動(dòng)空間,使其感受不到任何的壓力。
第二個(gè),經(jīng)常做一些足部的肌肉力量鍛煉,比如說(shuō)赤足的活動(dòng),比如說(shuō)踮腳尖等。
第三個(gè),我們可以經(jīng)常的用手指按摩腳趾,主要是將腳趾向內(nèi)側(cè)掰動(dòng),可以有效的防止拇外翻的加劇。
第四個(gè),我們可以借助一些矯形器械,比如說(shuō)拇外翻的矯形器,也分日用和夜用的兩種,對(duì)拇外翻是有一定的治療作用的。