由于自我意識發(fā)展和獨立意識的增強,青少年個人的隱私的范圍逐漸擴大,往往擔心自己的某些方面會被人恥笑,于是便在心中筑起了一道籬笆墻,封閉了自己內(nèi)心的一些秘密,因此進而產(chǎn)生了一種感到與世隔絕,孤單寂寞的情緒體驗,持續(xù)的孤獨感會讓青少年產(chǎn)生一種挫敗感,寂寞和狂躁感的一些不良情緒,嚴重的甚至?xí)霈F(xiàn)厭食、輕生等的問題。
因此青少年應(yīng)當努力打破心理閉鎖,消除孤獨感,具體的做法很簡單,比方說主動的親近和關(guān)心別人,多交知心的朋友,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好等等,父母和老師應(yīng)當對于青少年多一些理解、體貼和幫助,讓他們能夠敞開心扉的與自己和他人進行交流。