腰酸痛臨床上常見(jiàn)的原因就是腰肌勞損。治療腰肌勞損要注意休息避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作和學(xué)習(xí),局部熱敷,按摩理療等,可使肌肉和韌帶處于松弛的狀態(tài),減輕腰酸痛的癥狀,也可以配合針灸,穴位按摩等。
口服腰痛寧膠囊,疼痛時(shí)也可以口服非甾體類(lèi)消炎藥,如布洛芬塞,塞來(lái)昔布,雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉等。疼痛嚴(yán)重時(shí)應(yīng)避免重體力活動(dòng),注意休息,避免著涼。