腳拇指外翻是足部畸形疾病中，較為常見的一種在前足進(jìn)行疾病當(dāng)中最為重要，也較為常見。
拇外翻一般在成年女性多見，主要是與穿尖頭高跟鞋和生育后激素水平紊亂有關(guān)，同時也有家族遺傳現(xiàn)象。
拇外翻的預(yù)防主要是避免穿尖頭高跟鞋，建議平時穿寬頭運動鞋，改穿五指襪，定期牽拉拇指向近側(cè)運動，同時也可以用橡皮筋進(jìn)行兩個拇指的反向牽引，這些方法都是可以預(yù)防腳拇指外翻。
如何預(yù)防腳拇指外翻
王小龍主治醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 骨科
2018-09-02 3081次
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拇指外翻如何治療拇指外翻分輕中重度，輕度的拇指外翻可以考慮保守治療，包括做功能鍛煉，如練習(xí)腳趾的肌肉力量，可以用一些輔助的工具。對于中、重度的拇外翻的治療只有采取手術(shù)治療，當(dāng)然對于輕度的拇外翻，保守治療也不一定都有效，也需要手術(shù)治療。所以拇外翻的治療可以保守治療，但是基本上或者是說最終解決問題還是需要手術(shù)治療。拇外翻的手術(shù)有多種，可以做簡單一點的軟組織手術(shù)，也可能做很復(fù)雜的骨頭的手術(shù)，有可能做腳趾頭本身的手術(shù)，甚至有時候手術(shù)可以擴(kuò)展到小腿。拇外翻的治療以手術(shù)治療為主，手術(shù)要根據(jù)拇外翻的嚴(yán)重程度，拇外翻的病因，進(jìn)行個性化的設(shè)計和治療。
01:17
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-07 6696次
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如何預(yù)防拇外翻預(yù)防拇外翻就要看有沒有得拇外翻的因素，比如父母都有拇外翻，有遺傳傾向，這時候可能就要從小小心，包括穿鞋不要穿太瘦、太窄的鞋。同時要練習(xí)腳部的力量，就是足趾本身的力量，也就是足內(nèi)在肌，尤其是向內(nèi)要練習(xí)拇展肌的力量，使指腳趾有主動向內(nèi)的力量，包括還要練習(xí)腓骨長肌的力量，使拇趾向內(nèi)偏，使足弓穩(wěn)定，第一跖趾關(guān)節(jié)穩(wěn)定才能預(yù)防拇外翻的發(fā)生。如果本身還出現(xiàn)了平足等問題，就要積極治療平足，比如使用矯正支具、矯正鞋墊，或進(jìn)行手術(shù)治療，拇外翻也就不會發(fā)生了。
01:24
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 1277次
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腳大拇指拇外翻如果病人出現(xiàn)了足部拇外翻的情況，一定要看拇外翻的角度和有沒有導(dǎo)致拇囊炎的發(fā)生和病人的臨床癥狀，如果病人有拇外翻的情況，但是不影響正常的走路，也沒有擠壓第二只，形成第二只的情況，并且沒有明顯的拇囊炎發(fā)生，這樣的情況可以行拇指占位器的治療。并且平時一定要穿寬松的鞋子，特別是女性一定要避免穿高跟鞋，以促進(jìn)拇外翻的恢復(fù)。如果說病人的拇外翻比較嚴(yán)，導(dǎo)致了第二只的情況和明顯的拇囊炎發(fā)生，并且走路時出現(xiàn)跖趾關(guān)節(jié)部位的疼痛，需要行截骨小型的手術(shù)治療。一般拇外翻不建議微創(chuàng)手術(shù)，因為微創(chuàng)手術(shù)以后復(fù)發(fā)率比較高，從而導(dǎo)致手術(shù)的失敗，所以還是建議行截骨小型的手術(shù)治療治療比較徹底。語音時長 1:34”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-11 9400次
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腳拇指外翻怎么辦如果病人出現(xiàn)了拇外翻的情況，一定要看拇外翻地角度和折骨之間的角度，特別是以折骨之間的角度來選擇是保守治療還是手術(shù)治療。如果說病人拇外翻的角度和折減角比較小，并且負(fù)重走路時疼痛不明顯也沒有形成拇指折指之間地關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的腫大，疼痛的情況，這種情況可以保守治療，保守治療主要是平時多穿寬松的鞋子，避免穿高跟鞋。再就是應(yīng)用拇指占位器，恢復(fù)拇外翻畸形，通過治療以后病人地癥狀就會明顯的減輕，拇外翻地角度也會有部分的恢復(fù)，從而恢復(fù)病人正常的負(fù)重活動，如果說病人拇外翻角度比較大并且折尖角角度也比較大，通過保守治療效果不好，就需要行手術(shù)治療來恢復(fù)拇外翻的情況，并且恢復(fù)病人正常走路。語音時長 01:42”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-14 34778次
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什么是腳拇指外翻病情分析：拇外翻畸形。腳拇指外翻指的是拇指外翻。拇指外翻，一般是指拇外翻畸形，是指拇趾偏離軀干中線，向外傾斜。這是骨科常見的一種前足疾病，通常是由于遺傳因素、穿鞋不當(dāng)而導(dǎo)致，會出現(xiàn)拇指外翻、紅腫、疼痛等癥狀。意見建議：建議確診后要遵醫(yī)囑配合治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下可以口服布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛。平常生活中注意休息，不要劇烈運動。
殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2019-01-19 1901次
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腳拇指外翻怎么矯正腳拇指外翻，主要還得看外翻的程度嚴(yán)不嚴(yán)重，腳拇指外翻腳輕的患者。 可以選擇保守治療，首先要盡量減少活動，然后要穿矯正鞋，平時穿鞋也要注意，不要穿前面帶尖兒的鞋。 盡量選擇前面比較寬松點的鞋子。比如說運動鞋。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-01-14 11302次
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腳大拇指拇外翻如果病人出現(xiàn)了足部拇外翻的情況，一定要看拇外翻的角度和有沒有導(dǎo)致拇囊炎的發(fā)生和病人的臨床癥狀，如果病人有拇外翻的情況，但是不影響正常的走路，也沒有擠壓第二只，形成第二只的情況，并且沒有明顯的拇囊炎發(fā)生，這樣的情況可以行拇指占位器的治療。并且平時一定要穿寬松的鞋子，特別是女性一定要避免穿高跟鞋，以促進(jìn)
馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 86次
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拇指外翻如何調(diào)理拇指外翻的治療有保守治療和手術(shù)治療兩種調(diào)理方式，具體分析如下：1、非手術(shù)治療：（1）主要是穿合適的鞋，這對拇外翻的預(yù)防非常重要，建議選用前部寬大的和不宜太高的鞋。（2）疼痛較輕者可采用非手術(shù)治療，包括按摩、搬動腳趾向足內(nèi)側(cè)、在沙土上赤足行走鍛煉足肌，以及熱敷、休息等。（3）在兩側(cè)第一趾上套橡皮帶，做
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-03-21 409次
