第一，合理飲食，要低鹽低脂飲食，鹽的攝入量每天不能超過(guò)六克，而脂肪的攝入量要在極低的范圍，一定要拒絕高膽固醇、高飽和脂肪酸的食物，比如肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、油炸、油煎、油熏的食物，還有堅(jiān)果類的食品都一定要拒絕，高鹽高脂的飲食就會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化越來(lái)越嚴(yán)重，冠心病就會(huì)加重。
第二，制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，根據(jù)自己的身體條件選擇不同的運(yùn)動(dòng)方式，但是運(yùn)動(dòng)時(shí)間要保證在三十分鐘以上，根據(jù)自己的身體條件，條件好可以運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí)，如果身體條件不好也要運(yùn)動(dòng)到三十分鐘以上。
第三，飲水量，對(duì)于冠心病的病人平時(shí)一定要注意多喝水，可以喝一些淡茶或者是泡山楂片、檸檬片兒這種抗氧化的食品，都可以加到水里，多飲水可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓心臟得到更好的供血。
第四，藥物，一定要定時(shí)定量的吃藥，千萬(wàn)不要自行停藥，因?yàn)樗幬锸侵委煿谛牟∽钪匾姆绞健?/p>
第五，如果合并有高血壓、糖尿病，要針對(duì)高血壓糖尿病進(jìn)行治療。
