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      醫(yī)生主講實錄

      可能是消化不良,多因飲食無規(guī)律,不良的生活習慣等因素誘發(fā)的,單純飲食調(diào)節(jié)是很難調(diào)節(jié)病灶反應的,建議多吃一些山楂,有開胃的作用,同時可使用乳酶生或者大山楂丸進行治療,效果是非常好的。

      平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣,刺激性的食物,可以吃一些軟的,容易消化的食物,主要以粥和面食為主,平時要注意避免暴飲暴食,可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜,水果,但是要避免吃寒性的水果。

      平時可以適當?shù)腻憻捝眢w,能夠增強體質(zhì),促進胃腸蠕動,也可以經(jīng)常進行腹部按摩,可促進消化,改善腸胃功能,平時要多注意休息,多喝一些溫開水,避免熬夜。

      以上內(nèi)容僅供參考

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