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• 退行性骨關節(jié)炎

  現(xiàn)在很多中老年人容易出現(xiàn)一些關節(jié)的退行性疾病，其實也就是我們老年人一些關節(jié)老化了，簡單一點理解就是老化了，出現(xiàn)關節(jié)軟骨的一些磨損改變，慢慢出現(xiàn)一些疼痛、腫脹，甚至活動障礙的一些癥狀，這就是我們常見的叫關節(jié)退變，或者關節(jié)的增生骨刺。

  

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  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 13422次

• 退行性關節(jié)炎

  退行性關節(jié)炎也稱為骨性關節(jié)炎，這個是隨著年齡的增長出現(xiàn)的關節(jié)的磨損。通俗一點講，它就和頭發(fā)白一樣，有的人可能很早就出現(xiàn)頭發(fā)白的情況，有的人可能出現(xiàn)的比較遲。所以在退行性關節(jié)炎來說，它也有很多的因素，比如性別，每個人的體重不一樣，所以體重指數(shù)也不一樣，這樣對負重關節(jié)的負擔也不一樣。所以退行性關節(jié)炎，比較常見的是年齡比較大的，然后矮胖形的這一類人群。因為這一類人群，他的關節(jié)的負擔會比較重。

  

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  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 11050次

• 膝骨關節(jié)炎注意事項
  發(fā)生在膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，首先就是減重，膝關節(jié)是全身最大的一個關節(jié)，也是承受各種扭力最大的一個關節(jié)，所以磨損相對比較嚴重，減輕體重，對膝關節(jié)的恢復是大有幫助的，可以通過節(jié)食和有氧運動來達到效果。另外需注意減少關節(jié)的磨損，盡量不要負重、勞動，不要做爬山、爬樓梯的鍛煉，喜歡蹲馬步鍛煉也是不正確的。另外在急性期時一定要制動休息的，也就是說近期如果疼痛腫脹非常重的話，一定要制動臥床休息，不要繼續(xù)在通過活動來加劇癥狀。平時可以服用一些補鈣的非處方藥物，骨質疏松也可以加劇膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的癥狀。平時如果在力所能及的情況下可以采取適當?shù)腻憻挘谶@里我們推薦游泳和平路慢走。
  語音時長 1:49”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-05 2755次

• 膝骨關節(jié)炎患者飲食注意事項有哪些
  膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的患者，在飲食上要注意避免辛辣刺激性食物，避免過于油膩性的食物，也不能長期吃太甜或者太咸的食物，同時還要積極的加強優(yōu)質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等。還要多吃含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮，這些飲食在一定程度上能夠有效的改善骨頭的質量，在一定程度上可以減輕骨性關節(jié)炎發(fā)展的程度，對于改善關節(jié)的疼痛以及功能具有一定的效果。除了這些飲食注意事項之外，還要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，加強保暖，避免受涼，避免劇烈的體育運動鍛煉，最好不要登高爬山，配合消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物進行治療，也可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-25 1487次

• 膝骨關節(jié)炎患者有哪些注意事項
  病情分析：膝骨關節(jié)炎患者應注意多休息，佩戴護膝，減少關節(jié)負重，使用手杖輔助活動，避免過度大幅度活動，避免上下高層樓梯、爬山、長時間不良體位姿勢如跪位、蹲位等。意見建議：膝骨關節(jié)炎是逐漸進展的慢性疾病，做好日常生活管理能夠減輕疼痛癥狀、維持關節(jié)功能，延緩病情進展。膝骨關節(jié)炎患者平時可進行低強度有氧運動如游泳、散步，科學合理進行關節(jié)肌肉鍛煉，幫助保持關節(jié)功能。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-13 1303次

• 膝骨關節(jié)炎針灸后注意事項
  病情分析：膝骨關節(jié)炎針灸后的注意事項有以下幾點，例如膝骨關節(jié)炎針灸以后要保持針灸部位皮膚清潔衛(wèi)生，避免針灸部位皮膚接觸不潔凈的物體，以免針灸部位皮膚感染。另外，針灸以后，要保持患處放松，不要壓迫患處。針灸以后，要避免患處著涼受風。意見建議：患有膝骨關節(jié)炎，可以通過針灸、艾灸、理療的方法予以治療。如果針灸以后護理不當，穿刺部位皮膚感染，需要正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，阿莫西林等抗感染藥物治療。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-22 1602次

• 退行性骨關節(jié)炎患者的飲食禁忌有哪些
  退行性骨關節(jié)炎患者在飲食方面，不要吃辛辣、刺激的食物，例如辣椒之類的食物。也不要吃高脂肪，高熱量，油炸燒烤類的食物。不要吃過咸過甜的食物，這些都不利于身體健康。骨關節(jié)炎的患者可以吃一些新鮮的蔬菜水果和含鈣量比較豐富的食物，例如奶類，豆制品，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 膝蓋退行性骨關節(jié)炎
  膝蓋退行性骨關節(jié)炎也稱膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎、退行性關節(jié)病、老年骨關節(jié)病，是退行性指關節(jié)軟骨發(fā)生退變，關節(jié)軟骨下骨硬化，出現(xiàn)關節(jié)炎表現(xiàn)，可以在醫(yī)生指導下一般治療，手術治療。膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎病因包括軟骨代謝營養(yǎng)狀態(tài)發(fā)生變化、長期負重、關節(jié)面不平整、長期慢性勞累性損傷、體重過大。骨性關節(jié)炎分原發(fā)性、繼發(fā)性
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 115次