懷孕是可以吃荔枝的,但不要一次吃得過多,而且也要減少吃荔枝的次數(shù)。荔枝含糖量比較高,容易引起妊娠期糖尿病,造成孕媽媽的血糖升高,也造成寶寶過大。
平時應(yīng)該低鹽、低糖、低脂飲食,可以口服鈣片,適當(dāng)?shù)臅裉?,避免勞累,定期做產(chǎn)檢。如果吃了過多的荔枝,一個是容易升血糖,另外一個容易引起腹瀉,容易引起上火,這樣對懷孕都是不利的,平時保持大便通暢,多喝溫水,定期做產(chǎn)檢。
懷孕是可以吃荔枝的,但不要一次吃得過多,而且也要減少吃荔枝的次數(shù)。荔枝含糖量比較高,容易引起妊娠期糖尿病,造成孕媽媽的血糖升高,也造成寶寶過大。
平時應(yīng)該低鹽、低糖、低脂飲食,可以口服鈣片,適當(dāng)?shù)臅裉?,避免勞累,定期做產(chǎn)檢。如果吃了過多的荔枝,一個是容易升血糖,另外一個容易引起腹瀉,容易引起上火,這樣對懷孕都是不利的,平時保持大便通暢,多喝溫水,定期做產(chǎn)檢。
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