AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:31

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓犯困這種情況,很有可能是長(zhǎng)期的血壓升高導(dǎo)致的一些癥狀表現(xiàn)。因?yàn)殚L(zhǎng)期的血壓升高對(duì)腦血管、腦組織都會(huì)產(chǎn)生一定的損害,所以,患者有可能會(huì)感覺犯困,疲乏,頭暈這樣的表現(xiàn)。對(duì)于高血壓患者關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要將血壓控制平穩(wěn),將血壓控制平穩(wěn),不是單單的服用藥物。平時(shí)一定要注意改變不良的生活方式,飲食,行為習(xí)慣方面也要做出調(diào)整。

      飲食方面應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜,水果以及含鈣比較高的食物,比如芹菜,西藍(lán)花,韭菜。水果方面可以選擇柚子,獼猴桃,火龍果,櫻桃等。再就是主食方面,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破?,含粗纖維比較多的食物,少吃含膽固醇高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉。另外要注意戒煙戒酒,避免熬夜,規(guī)律作息,保持好的心態(tài)。另外要結(jié)合服用長(zhǎng)效的降壓藥物,將血壓控制平穩(wěn)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦