腸痙攣對于小兒來說是一種比較常見的癥狀，當(dāng)然也有少部分成年人會出現(xiàn)這種情況。腸痙攣不能算是一種疾病，主要是因?yàn)槟c壁平滑肌受到了不良因素刺激引起的強(qiáng)烈收縮，因?yàn)橥瑫r(shí)伴隨著疼痛，會讓患者非常痛苦，并且哭鬧不安，嘔吐。那么腸痙攣怎么緩解？有哪些小妙招?
腸痙攣發(fā)生的時(shí)候可以通過按摩腹部的方法來緩解和治療。在具體揉腹的時(shí)候應(yīng)該注意采取平臥位，操作者搓熱雙手后使用其中一只手掌進(jìn)行操作。操作的部位是在腹部，并且以肚臍眼為中心，根據(jù)順時(shí)針的方法進(jìn)行力度適中的按摩，每一組按摩大約50到100次。
如果是給寶寶按摩，按摩之前應(yīng)該要注意的就是排空小便，并且處于過飽或過饑的狀態(tài)下都不能按摩，再就是一些局部存在皮膚感染或腹腔急性炎癥的患者也不宜進(jìn)行。這種方法不僅可以有效預(yù)防和緩解腸痙攣引起的癥狀，同時(shí)也可提高身體素質(zhì)，減少生病。堅(jiān)持按摩腹部可以有效增加腹肌和腸平滑肌等組織當(dāng)中的血流量，同時(shí)還可以有效增強(qiáng)胃腸內(nèi)壁肌肉張力，促進(jìn)腸胃蠕動能力，提高淋巴系統(tǒng)功能，并且有利于睡眠。
腸痙攣發(fā)作同時(shí)還可使用的緩解方法有熱敷治療，具體方法是非常簡單。首先需要準(zhǔn)備一條熱毛巾，然后是用熱水浸濕祛除多余水分敷在腹部。如果有熱水袋的話也可直接使用熱水袋，熱敷同樣可以讓肌肉松弛，使痙攣的腸道組織恢復(fù)正常。
