引發(fā)胃痛的原因主要是胃炎、胃潰瘍和胃腸功能紊亂疾病,治療要根據(jù)個人的身體情況和具體病情,需要到醫(yī)院接受正規(guī)的檢查后,因病施治才能保證效果。
治療胃痛要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意飲食和作息規(guī)律,平時要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細嚼慢咽,生冷和刺激性強的食物對胃黏膜會造成損害,所以不宜多吃油膩的食物。
消化不好會引起消化不良,同時也要少吃腌制的食物,腌制食物中含有較多的鹽分及某些致癌物質(zhì),所以不宜多吃??梢远喑砸恍┸浀摹⑷菀紫氖澄?,要多吃新鮮的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,要保持心情舒暢,注意多休息。