主要要注意以下幾點(diǎn)。
一、不要吃冰凍和很熱的食物,飲料飲食的溫度應(yīng)適中,茶水,湯都不宜過熱。
二,不要吃太多的香料,垃圾食品,過咸的食物。
三,飲食要以清淡為主,味兒重會刺激胃酸的分泌,加重刺激。東西要少吃大蒜洋蔥巧克力柑橘,西紅柿的。
四,少量的生姜和胡椒可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。
五,不要喝酒喝咖啡,特別是酒對胃刺激過大,飲食以易消化為主的食物,肉類要少吃蔬菜不要生吃要有規(guī)律,少吃多餐,盡量不要出現(xiàn)餓的肚子痛的情況,如果胃酸或者是胃不舒服可以先吃一點(diǎn)點(diǎn)心。