在月經(jīng)期間要避免汗蒸,也就是說(shuō)在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候禁止進(jìn)入汗蒸房。
如果要是進(jìn)入汗蒸房會(huì)使經(jīng)量增多,甚至?xí)娱L(zhǎng)經(jīng)期。這樣對(duì)身體也不是特別的好,月經(jīng)的時(shí)期是一個(gè)特殊的生理時(shí)期,在這個(gè)時(shí)候身體抵抗力是比較弱的,如果要是汗蒸它會(huì)釋放能量,可以促進(jìn)血液循環(huán)加速,就會(huì)使月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長(zhǎng)。經(jīng)期要注意衛(wèi)生,避免著涼,不要大量的出汗或過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。所以月經(jīng)期間是不能夠汗蒸的。