吃太辣導(dǎo)致胃受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受損,胃部會有灼燒、疼痛的感覺。可以喝牛奶來緩解,最好是能喝全脂牛奶。牛奶進(jìn)入胃里面以后可以幫助溶解辣椒素,對胃黏膜能起到保護(hù)作用。要注意的是,牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝溫?zé)岬呐D獭?/p>
吃太辣胃疼可以及時的多喝一些水,這樣能起到清洗腸胃的作用,不過要注意喝溫水而不是喝熱水或冷水,那樣可能會加重胃疼的癥狀。也可以在溫水中加入適量的鹽來喝,對于胃疼也是有所緩解的。
也可以喝一些蜂蜜水,甜味是可以干擾辣味的。蜂蜜水是帶有甜味的,在飲食過于辛辣導(dǎo)致胃疼后,是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的。
平時避免吃一些辛辣刺激性的食物,要多喝一些溫開水。