飲酒量與血壓水平呈正相關(guān),也就是說喝酒越多者血壓水平就越高。飲酒會使血壓升高的確切機制尚不清楚,可能與酒精引起交感神經(jīng)興奮,心臟輸出量增加以及間接引起腎素等其他血管收縮物質(zhì)的釋放增加有關(guān)。
另外長期的飲酒還會造成心肌細(xì)胞損害,使心臟擴大而發(fā)展為心肌病。因此專家們建議:
1,要勸阻兒童和青少年不要飲酒。
2、已有高血壓和其他心血管疾病時一定要戒酒。
3.已有飲酒習(xí)慣的成年人應(yīng)限制飲酒量,每天白酒最好不超過一兩。
4.節(jié)假日或親友相聚時可適量飲些低度酒。