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• 孩子長身體吃什么菜有助于長高

  孩子在長身體時可以選擇含鈣豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜、小油菜、胡蘿卜、白菜、花椰菜、西紅柿等含鈣量比較豐富的蔬菜可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些，能夠有助于孩子身體長高。孩子身體長高除需要大量的補(bǔ)鈣外，蛋白質(zhì)及各種維生素也要充足，飲食要盡量的均衡，應(yīng)該攝入足夠的乳類、蛋類、瘦肉及魚類等富含蛋白質(zhì)的食物，以及蔬菜、水果、堅(jiān)果、粗雜糧等，保證維生素、礦物質(zhì)的攝入。建議在日常生活中多帶孩子曬太陽，有助于保證維生素D的合成及促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，多做體育運(yùn)動，如打籃球、游泳、跳繩等運(yùn)動，有利于全身鈣磷代謝，加速礦物質(zhì)在骨內(nèi)的沉積，增強(qiáng)骨密度，促進(jìn)骨骼更好的發(fā)育。另外，還需要保持充足的睡眠，不要熬夜，保持健康愉快的心情，有利于孩子的身體長高。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-01 4800次

• 阿司匹林腸溶片什么時間吃最合適

  現(xiàn)在阿司匹林大多為腸溶片。腸溶片我們使用的原則是盡量減少在胃里的停留時間。所以，應(yīng)當(dāng)空腹吃，空腹服藥快速胃排空到達(dá)腸道，藥物及時吸收且在胃停留時間短，對胃刺激最小。晚上至次晨是人體血液粘滯度最高，血小板容易聚集的時間，此種情況較易形成血栓，所以用來防治血栓：晚上空腹服用；上午則是心腦血管意外的高發(fā)時間段，所以預(yù)防心腦血管意外：早晨空腹服用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-08 41860次

• 讓孩子長高
  首先需要明確孩子的身高受多重因素的影響。首先是營養(yǎng)成分的影響，如果持續(xù)存在營養(yǎng)不良，攝取營養(yǎng)成分比較少，有可能會影響體格的增長，導(dǎo)致身高體重偏低，主要是由于營養(yǎng)缺乏性導(dǎo)致的。另外還有一些遺傳性的因素。父母的身高不太高，或者父母的身高比較高就會導(dǎo)致孩子的身高相應(yīng)的偏矮或者偏高等。另外還有一些自身機(jī)體的原因，有的孩子有可能會出現(xiàn)生長激素分泌不足，或者存在生長激素不敏感、抵抗等情況，而導(dǎo)致出現(xiàn)身材矮小的情況，主要是由于生長激素缺乏的原因?qū)е隆Ｋ宰尯⒆娱L高，需要首先加強(qiáng)營養(yǎng)，如果父母的身高不太高需要注意監(jiān)測身高的情況。如果身高低于同齡孩子范圍，需要考慮去醫(yī)院做一下檢查、拍片，看一下骨齡情況以及體內(nèi)生長激素水平。如果有生長激素缺乏，需要及時應(yīng)用生長激素注射治療，有利于身高的增長，所以沒有其它一些外用的口服的藥物或者保健品能夠讓孩子明顯的長高，主要還是考慮這幾個方面。
  語音時長 1:36”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-18 4322次

• 拔牙什么時間合適
  拔牙沒有固定的時間。在患者的身體允許的情況下都是可以拔牙的，比如在量血壓、血糖，一切指標(biāo)都正常的情況下就可以選擇拔牙。另外，最好是選擇上午拔牙，因?yàn)橐话愦筢t(yī)院上午拔牙，這樣如果遇到特殊的情況也會進(jìn)行及時的處理；如果下午拔牙的話，在晚上醫(yī)生可能已經(jīng)下班了，對于如果出現(xiàn)即時發(fā)生的情況，沒辦法進(jìn)行及時的處理。如果在身體沒有任何情況的下拔牙，也可以安排在下午進(jìn)行，應(yīng)該在吃過飯之后再進(jìn)行拔牙，以免的造成低血糖的現(xiàn)象；應(yīng)該保證充足的精力和體力，不要等到熬完夜或者是進(jìn)行長途旅行過后才進(jìn)行拔牙，這樣給身體也造成一定的傷害。
  語音時長 01:31”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-03-11 7332次

• 拔牙什么時間合適
  拔牙的話，一般建議早上吃完早飯會比較好，因?yàn)檫@樣的話下午會有一個觀察時期，如果說有出血這種的話，都可以及時處理。如果說是要下午拔牙的話，那建議三點(diǎn)之前要處理，晚上急診的話，這個出血不好處理，如果說女性的話，需要避開經(jīng)期的。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-01-17 3002次

• 怎樣讓孩子長高
  促進(jìn)孩子長高的方法有很多，如果是長身體的時候，要讓孩子補(bǔ)充足夠的能量，注意營養(yǎng)，支持蛋白質(zhì)飲食，喝牛奶如果出現(xiàn)腿抽筋的時候，就可以給補(bǔ)鈣的治療多運(yùn)動多鍛煉進(jìn)行跑步，如果正在長身體，是小孩一直不見長高，建議去兒童醫(yī)院查一下骨齡微量元素看看缺哪一項(xiàng)。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-01 3002次

• 孩子長高的最佳時間
  孩子長高的最佳時間主要集中在幾個關(guān)鍵階段：嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡前期、學(xué)齡期和青春期。這些階段中，孩子的生長激素分泌旺盛，是身高增長的快速期。新生兒期（0-1歲）是孩子生長速度最快的時期，平均每個月可以增長約2.5厘米。幼兒期（1-3歲）生長
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 孩子長高的最佳時間吃什么
  孩子長高的時間一般吃蘋果、芹菜、雞蛋、復(fù)合維生素片、碳酸鈣D3顆粒等食物和藥物，若在此期間有不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、蘋果：孩子長高的時間需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，平時可以適量的吃蘋果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，對于身體健康有益處。2、芹菜：其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及膳食纖維，平時適量的吃，可
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次