每次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮的第一天稱為一個(gè)月經(jīng)周期，女性每個(gè)月經(jīng)周期又分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。月經(jīng)期指月經(jīng)周期中排出經(jīng)血的持續(xù)時(shí)期，約在月經(jīng)周期的第一到七天。排卵期一般指下次月經(jīng)來潮前的十四天左右，在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。安全期指經(jīng)前七天和后八天，這個(gè)時(shí)候也就是說排除宜受孕期，月經(jīng)期以外的日子稱為安全期，安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的避孕方法，安全期內(nèi)進(jìn)行性交。
安全期的避孕效果如何？安全期的避孕效果由于卵泡的掌握困難，有效率只有65%到95%，有效率的變化幅度大是因?yàn)榕钥赡茉谝粋€(gè)月的任何時(shí)候排卵，不同月份排卵期也不同。由于個(gè)人體質(zhì)、氣候、飲食、情緒、環(huán)境、體內(nèi)激素的變化，排卵期會(huì)經(jīng)常發(fā)生波動(dòng)，甚至發(fā)生額外排卵，因而避孕失敗率高，所以安全期也是有可能會(huì)懷孕的，并不是絕對的安全。
