經(jīng)期可以洗,但是要注意保暖。中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)期間洗頭發(fā)會引起月經(jīng)量減少,是因?yàn)橄搭^的時(shí)候容易著涼,寒氣傷到了經(jīng)絡(luò)就會影響經(jīng)血運(yùn)行,只要注意保暖及時(shí)吹干頭發(fā)經(jīng)期是可以洗頭發(fā)的。很多人還是建議經(jīng)期前三天不要洗頭發(fā)。
用溫水洗頭浴室溫度要適宜,避免著涼,洗完后要及時(shí)用毛巾將頭發(fā)上的水擦干,然后用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)將頭發(fā)吹干,不要低頭洗。月經(jīng)期間女性血液循環(huán)較差,低頭洗頭發(fā)會導(dǎo)致血液集中在頭部,影響到子宮血液循環(huán)。