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    1. 怎樣擺脫死亡的恐懼癥

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      醫(yī)生主講實錄

      死亡恐懼癥屬于神經(jīng)性恐怖癥的一種,神經(jīng)性恐怖癥是指面臨不利和發(fā)病原因往往是內心情感體驗偏差,持續(xù)或反復的現(xiàn)實環(huán)境刺激的,這是一種對患者的生活和工作會造成一定影響的疾病。

      所以大家在出現(xiàn)這類疾病的時候就是要及時的進行治療,他的治療方法包括行為療法,采用系統(tǒng)脫敏療法和暴露沖擊療法,系統(tǒng)脫敏療法主要用于治療恐怖癥,包括肌肉松弛訓練,評定不適部分,容易把癥狀等級化,通過想象和給予合理化的現(xiàn)實刺激以謀求癥狀減輕,暴露沖擊法是指直接持續(xù)的讓患者接觸引起恐怖的情境和內容,最大程度地充分暴露給患者,祛除患者的恐懼心理,此法宜慎用。

      以上內容僅供參考

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