對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),需要鐵劑的量是增加的。
普遍的產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況,出現(xiàn)這種情況一定要改變飲食。飲食主要是食補(bǔ)和鐵劑結(jié)合的方式,飲食當(dāng)中每天補(bǔ)充含鐵豐富的一些食物,比如牛肉,豬肝,血制品,黑芝麻,紅棗,黃豆,黑木耳,以及富含有蛋白質(zhì)的大豆,牛奶,瘦肉和雞蛋等。
同時(shí)結(jié)合補(bǔ)充鐵劑,像鐵之緣片或者是硫酸亞鐵片,可以加服維生素c,促進(jìn)鐵劑的吸收,對(duì)于產(chǎn)婦貧血有很好的補(bǔ)血效果。通常在一個(gè)月之后,貧血就有明顯的好轉(zhuǎn),在補(bǔ)鐵期間,要注意不要喝濃茶,咖啡,及牛奶類的食物。