帕金森癥是一種慢性病,如何有效的預(yù)防帕金森病,健康的生活方式和適當(dāng)?shù)捏w育運動,腦力活動能夠有益身心健康,而且還能延緩腦組織細胞的衰老,比如唱歌,跳舞,下棋,打太極拳等等。
對于老年人來說如果出現(xiàn)了上肢震顫,手抖,動作遲緩等帕金森病的先期征兆的時候應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,爭取早診斷早治療,這也是帕金森病的一種預(yù)防方法。
需要避免和減少接觸對人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒害的物質(zhì),比如一氧化碳,二氧化氮,重金屬等等這些都有可能導(dǎo)致帕金森病的發(fā)生和發(fā)展。