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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      這個(gè)問題要分情況來說,比如如果是鯉魚就可以吃,它具有健脾利濕的作用。鯉魚肉質(zhì)鮮嫩、易于消化,而且有很好的祛濕效果。如果人體濕氣過重,會(huì)困擾脾胃引發(fā)食欲不振。適當(dāng)食用鯉魚可以起到和中開胃的作用,而且它具有修復(fù)胃黏膜、緩解潰瘍病的功效。鯉魚中含有鋅元素能夠保胃黏膜,豐富的蛋白質(zhì)能夠增強(qiáng)胃壁的彈性和張力修復(fù)受損的胃黏膜細(xì)胞。

      但是,對(duì)于生魚片之類就是不可以吃的,它可以導(dǎo)致腹瀉等腸胃疾病。生魚片里還有較多細(xì)菌會(huì)造成各種胃腸疾病,比如腹瀉、腸胃炎等,因此不宜吃生魚,尤其是腸胃功能本來就不好的人,更不建議吃生魚片。

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