胃病是指與許多胃相關(guān)疾病的統(tǒng)稱,在臨床上常見的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃十二指腸復(fù)合性潰瘍,胃結(jié)石,胃息肉,胃良惡性腫瘤,急性胃擴(kuò)張,胃黏膜脫垂以及幽門梗阻等。胃病可以表現(xiàn)為上腹脹,上腹痛,惡心,嘔吐,反酸,燒心,噯氣,打嗝,惡心,嘔吐等明顯的癥狀。
如果胃病合并有腹脹,排氣減少伴有大便干燥,嘔吐,通過慢跑可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)胃腸內(nèi)氣體以及食物排出體外,緩解便秘,甚至惡心嘔吐的情況。同時(shí)在飲食上以易消化流質(zhì)清淡為主,注意多吃蔬菜水果多喝水。