?一,適齡婚育,醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明35歲以上的孕婦發(fā)生胎兒基因異常的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,因此最好在35歲以前生育。如果做在這一點(diǎn),可以適當(dāng)?shù)臏p少。
二,準(zhǔn)備要孩子前一定要做好心理生理狀態(tài)的調(diào)節(jié),如果準(zhǔn)媽媽有吸煙飲酒等的習(xí)慣,最好至少在半年前停止。
三,加強(qiáng)對孕婦的保健,特別是在妊娠早期積極預(yù)防流感,風(fēng)疹等,防止病毒性疾病。
四,避免輻射。