小臂肌肉疼痛一般是因?yàn)槭軟龌蛘唛L時間保持一個姿勢,導(dǎo)致局部肌肉筋膜和韌帶的損傷,從而出現(xiàn)血液供應(yīng)變差,代謝產(chǎn)物無法排出,然后導(dǎo)致的相關(guān)癥狀。所以治療的話可以口服芬必得膠囊,外用扶他林軟膏,結(jié)合舒筋活血的藥物來調(diào)理,比如伸筋丹膠囊,舒筋活血片,都會有一定的效果。針灸、推拿、熱敷可以放松相關(guān)的肌肉筋膜和韌帶,改善局部的血液循環(huán),療效也是不錯的。
平時主要是注意預(yù)防,注意休息,不要干太重的體力勞動。注意不要長時間保持一種姿勢,工作一段時間之后起來活動活動胳膊,有利于緩解肌肉疲勞。