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• 如何促進多巴胺分泌

  一般通過精神緊張、增加運動可以促進多巴胺分泌。多巴胺是神經(jīng)遞質(zhì)非常重要的激素，其分泌一般需要靠體內(nèi)的調(diào)節(jié)，精神緊張、增加運動等都會促進多巴胺的分泌，但是一般要量力而行，循序漸進，而且不要過量。因為過分的刺激多巴胺分泌，情緒持續(xù)高度緊張，容易誘發(fā)血壓升高、心率增快，尤其對于年齡偏大的人群來說，反而會造成不良的影響。所以一般不建議患者用過度刺激等方式來增加多巴胺的分泌。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 22649次

• 小兒少量胸腔積液如何促進吸收

  對于小兒少量胸腔積液，我們可以采取早期的保守治療為主，比如說治療原發(fā)癥，比如孩子由于感染原因引起的，我們主要以控制感染為主，通過點滴，還有就是一些的對癥處理，包括比如肺炎性的，可以通過霧化等方面進行治療。當(dāng)然對于一些，比如由于漏出性的，我們早期主要是以觀察為主，對于一些保守治療可能效果不會太好。但是我們可以進行密切觀察，當(dāng)然，比如說一些食物性治療，這可能達不到一定的效果，但是對于早期的小小孩，我們可以通過更換奶粉的方式，進行密切觀察，但是這種往往就是，治療過程中，還是一定要觀察仔細，防止由于繼續(xù)增多，沒有注意好，出現(xiàn)緊急情況，可能是危及生命的。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-15 2235次

• 如何促進排卵
  促排卵一般是通過藥物，然后促進卵巢誘發(fā)排卵。對于一些有排卵障礙或者是不孕的女性，促排卵是常見的方法，也有一定的風(fēng)險，可引起一些疾病，如卵巢過度刺激綜合癥或多胎妊娠。所以患者不能擅自用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。當(dāng)各種原因?qū)е屡怕颜系K，卵泡發(fā)育不良，或者卵巢功能低下時，是需要促排的?；颊哌M行促排卵懷孕后，應(yīng)當(dāng)及時進行B超檢查，以排除多胎妊娠。若發(fā)生多胎妊娠，一定要及時地聯(lián)系醫(yī)生，盡早的進行減排治療。
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  張秀榮 副主任醫(yī)師山東省婦幼保健院

  2018-12-08 31581次

• 如何促進多巴胺分泌
  吃富含酪氨酸的食物，身體需要有酪氨酸才能產(chǎn)生多巴胺，酪氨酸是一種氨基酸，當(dāng)它進入體內(nèi)時會被送往大腦，負責(zé)分泌多巴的神經(jīng)元會在其他酶的幫助下，將酪氨酸轉(zhuǎn)化成多巴胺。吃高蛋白食物，獲取每日所需的苯丙氨酸，部分酪氨酸是從苯丙氨酸轉(zhuǎn)化來的，所以吃富含苯丙氨酸的食物，可以確保身體有充足的酪氨酸，進而增加多巴胺。肉類、乳酪和小麥胚芽均富含苯丙氨酸，人工甜味劑也含有這一種氨基酸。攝取咖啡因，這是幫助身體使用更多多巴胺的主要方法。雖然咖啡因不能增加多巴胺分泌量，但是可以讓更多受體使用身體分泌的多巴胺。
  語音時長 01:45”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 114034次

• 如何促進排卵
  病情分析：目前促排卵的方法主要是藥物促排卵。藥物有口服的藥物，像來曲唑、克洛米芬，這些口服的促排卵。另外一類就是促性腺激素，是注射用的藥物，有藥源性的促性腺激素還有基因重組的藥源性促性腺激素，這是臨床上用的最多的促排卵的方法。意見建議：一定要按照大夫的醫(yī)囑使用，不能過多使用促排卵藥，在促排卵過程中要通過B超來監(jiān)測卵泡的生長和發(fā)育情況。注意個人健康，均衡飲食，為卵泡生長提供好的條件。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-01-15 1301次

• 如何促進腸胃蠕動
  病情分析：胃腸蠕動異常多見于小兒和老年人或有急慢性胃腸炎的成人。日常生活中，促進胃腸蠕動的方法有腹部按摩，腹部熱毛巾濕敷，飯后散步，多吃高纖維食物。如果一般生活方式及飲食改善沒有緩解，可口服促胃動力藥物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。意見建議：建議患者出現(xiàn)不適應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，切勿拖延，以免導(dǎo)致病情遷延加重?；颊呷粘Ｉ钪袘?yīng)注意適當(dāng)?shù)倪M行運動，提高機體抵抗力。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-23 3003次

• 如何促進睡眠
  優(yōu)質(zhì)的睡眠是健康生活的基石，對于許多人來說，卻難以企及。促進睡眠并非單一途徑，而是需要綜合多種方法來有效改善。從生活習(xí)慣的調(diào)整到環(huán)境優(yōu)化，再到心理狀態(tài)的平衡，每一環(huán)節(jié)都至關(guān)重要。必要時，合理的藥物輔助也能起到關(guān)鍵作用。1、規(guī)律作息：建立穩(wěn)定
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 如何促進睡眠
  促進睡眠可以在睡前喝一杯溫牛奶，也可以聽一些舒緩的音樂，另外還可以服用具有助眠功效的藥物促進睡眠。1、喝牛奶：牛奶里面含有色氨酸可以抑制大腦興奮，有利于大腦進入休眠狀態(tài)，所以在睡前喝一杯溫牛奶有利于促進睡眠。2、聽音樂：睡覺前適當(dāng)?shù)穆犚恍┦婢彽囊魳?，有利于放松心情、減輕焦慮，所以對睡眠也有一定的促進
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-12 663次