高血壓患者在平時(shí)的飲食方面一定要做到低脂,低鹽和清淡飲食,一定要注意控制體重。肥胖患者更容易患上高血壓,肥胖與高血壓有著密切的聯(lián)系,可以說肥胖是導(dǎo)致高血壓的很重要的獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。
由于肥胖病人脂肪大量的堆積,使血液循環(huán)量相應(yīng)的增加,也使小動(dòng)脈的阻力增加。心臟必須要加強(qiáng)做工,增強(qiáng)心搏出量,以保證血液的供應(yīng),因此而導(dǎo)致的小動(dòng)脈硬化及左心室肥厚會(huì)促使高血壓的發(fā)生。加上肥胖病人中存在一定程度的水鈉潴留,會(huì)進(jìn)一步的加重高血壓。