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    1. 晨起空腹惡心怎么回事

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      晨起空腹惡心考慮是咽炎的癥狀,多跟飲食不節(jié),抵抗力差等因素誘發(fā)有關(guān)。在治療上可使用清咽丸或者鐵笛丸進(jìn)行治療,同時(shí)要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,要遠(yuǎn)離煙霧,尤其是二手煙的傷害,要積極地鍛煉身體增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

      平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意清淡飲食避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽要多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等,避免暴飲暴食。平時(shí)要保持心情舒暢,注意多休息,避免過度勞累,每天可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w能夠促進(jìn)腸胃蠕動。

      以上內(nèi)容僅供參考

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