AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 做完白內(nèi)障手術(shù)

      00:00
      1:50

      醫(yī)生主講實錄

      白內(nèi)障患者進行手術(shù)后一定要注意保持生活的規(guī)律性,最主要的要做到勞逸結(jié)合,鍛煉身體,適當?shù)目刂谱x書、寫字、看電視的時間。閱讀、寫字和看電視的時間,嚴格控制在1小時之內(nèi),每隔1小時應(yīng)該閉眼進行休息,或者是做眼保健操,到戶外活動幾分鐘。保證充足的睡眠,心胸一定要開闊,遇到不順心的事情或者煩惱的家庭瑣事,要注意控制情緒,正確的對待,保持愉快的心情。

      飲食的護理也是白內(nèi)障患者進行手術(shù)后的主要護理事項,盡量在食物中攝取對眼睛有益的元素,葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強的抗氧化劑作用,預(yù)防眼睛的老化、延緩視力減退,富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有綠葉的蔬菜、南瓜、綠色的豆類和腌菜等。維生素e也具有很強的抗氧化性,減少氧的自由基對于細胞的損害,含有維生素e的食品有花生米、芝麻、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等等。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦