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• 什么是睡眠癲癇

  睡眠癲癇其實指的是癲癇在睡眠中發(fā)作，是癲癇發(fā)作的一種類型，主要的特點是患者在夜間睡眠中可能會出現(xiàn)抽搐，也就是在睡著突然出現(xiàn)全身強直、陣攣，也可能會出現(xiàn)過度運動，突然出現(xiàn)大喊大叫，伴有肢體的快速運動，甚至有些患者可能會出現(xiàn)攻擊性行為。額葉癲癇經(jīng)常的出現(xiàn)夜間發(fā)作，有些遺傳因素導(dǎo)致的也可能主要的表現(xiàn)為夜間癲癇發(fā)作。所以一定要去醫(yī)院去診治到底是屬于哪種類型的癲癇，同時在生活中也要避免誘發(fā)因素，不要熬夜。

  

  01:17
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-08-24 4558次

• 深度睡眠時間是多久

  深度睡眠是黃金睡眠期，是睡眠當(dāng)中最重要的一部分，深度睡眠可以很好的緩解疲勞、改善記憶力，一般深度睡眠占整個睡眠當(dāng)中的20%~25%左右，如果一個人每天晚上睡8個小時，深度睡眠時間大約在2小時左右。如果缺少深度睡眠或深度睡眠嚴(yán)重不足，往往病人會出現(xiàn)記憶下降、乏力、頭昏、頭沉等現(xiàn)象，所以有效的深度睡眠可以很好的恢復(fù)大腦記憶功能。有些疾病可以引起深度睡眠減少，出現(xiàn)其他不適癥狀，要盡量戒掉不良習(xí)慣，比如飲酒、大量抽煙、熬夜等現(xiàn)象，可以改善睡眠質(zhì)量，提高生活質(zhì)量。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 4883次

• 何謂睡眠剝奪療法
  睡眠剝奪療法主要是用在內(nèi)因性抑郁癥和難治性抑郁癥的病人身上，睡眠剝奪療法的主要的操作內(nèi)容的是讓病人在治療日保持覺醒，必要時可以午休三十分鐘左右，晚上通宵不眠，第二天白天繼續(xù)保持覺醒，而且不允許午休，直到晚上睡眠位置，那么作為一次治療，每個星期治療兩次，八到十次為一個療程。對于這種睡眠剝奪療法，我們有一定的禁忌癥，特別是對于老年人以及伴有嚴(yán)重的軀體疾病的病人，比方說心臟疾病的病人，我們要特別注意，并且不適用于我們這一個療法。
  語音時長 1:23”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-06 16879次

• 睡眠剝奪療法如何治療失眠？
  睡眠剝奪療法又叫覺醒療法，主要用于抑郁癥的治療，但是對沒有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的失眠癥也可能會有良好的療效，這個方法就是讓病人當(dāng)天白天經(jīng)常的活動，保持覺醒的狀態(tài)，晚上通宵不眠，第二天白天仍然保持覺醒，不午休直到下午和晚上就寢為止，是一個一次治療，每個星期要剝奪一次或者兩次整夜睡眠，可以間隔兩到三天。癥狀改善以后，可以逐漸延長間隔時間，一個療程八到十次，能夠快速的清除失眠癥狀，危險性小，可以幫助失眠患者建立起不睡也不要緊的自信，對于抑郁癥患者的失眠也是有效的。要注意此方法對于老年人要慎用，如果有心臟疾病或者是嚴(yán)重的軀體疾病的患者，不能使用這個方法。治療后如果失眠反而加重了，那么應(yīng)該立即停止治療，并且進(jìn)行相關(guān)的一些咨詢。
  語音時長 1:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 9600次

• 什么是深度睡眠
  病情分析：深度睡眠一般指的是慢波睡眠的3~4期。人的睡眠時相根據(jù)眼球是否轉(zhuǎn)動以及腦電圖波形變化，分為慢波睡眠和快波睡眠。前者又分為1~4期，其中1~2期是淺睡眠，3~4期為深睡眠，深睡眠時腦電波頻率最慢，肌張力極低，該期睡眠對于精神的恢復(fù)，記憶力的鞏固均有明顯作用。意見建議：睡眠對于人的身體健康尤為重要，睡眠障礙可誘發(fā)多種疾病。因此需保證每日的睡眠時長和睡眠質(zhì)量，避免熬夜，定時上床睡覺，睡前不宜吃的過飽，不宜進(jìn)行劇烈體育運動，避免在睡前飲酒、喝咖啡。如有睡眠障礙，請及時就診神經(jīng)內(nèi)科，明確病因，對因治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-08-10 3006次

• 什么是睡眠癲癇
  病情分析：睡眠癲癇就是在睡覺過程中發(fā)生癲癇發(fā)作。睡眠中發(fā)生癲癇的時候，可考慮使用丙戊酸鈉或卡馬西平等進(jìn)行治療，若效果不佳，可考慮采用外科手術(shù)治療，將癲癇病灶切除。意見建議：平時注意生活習(xí)慣，比如不能飲酒、喝濃茶、咖啡，不能吃巧克力，避免能夠引起興奮性增高的食物，要減少看刺激和驚險的電視節(jié)目，避免在黑暗的房間看電視、手機或者電影。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-10-23 801次

• 什么是睡眠剝奪治療
  睡眠剝奪治療又稱為覺醒治療，目前該療法的作用機制不明，是一種行之有效的經(jīng)驗療法，睡眠剝奪治療即可以在治療初使用，也可以在病程當(dāng)中使用，與抗抑郁藥聯(lián)合應(yīng)用效果最好。覺醒治療在夜間進(jìn)行，可重復(fù)五到七天以后，在治療后后半夜也就是一點半左右喚醒病人，往往比整夜不睡更有力。夜間清醒期間可組織病人參加一些活動，
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 1228次

• 剝奪快速眼動相睡眠發(fā)生什么
  這整個睡眠過程當(dāng)中，雖然說快速眼動像睡眠所占的時間很少。但是如果說選擇性的剝奪快速眼動相睡眠，會引起人們在這個情緒和精神方面的異常。當(dāng)恢復(fù)自然睡眠時，可以出現(xiàn)快速眼動相睡眠的反跳，又說在自然睡眠狀態(tài)時每當(dāng)這個腦電圖顯示進(jìn)入快速眼動相睡眠狀態(tài)的時候把她喚醒，而使人這個快速快速眼動相睡眠明顯減少。但是，
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 188次