經(jīng)常胃酸可以喝紅茶,紅茶提取物有抗?jié)冃Ч?,對阿司匹林等藥物和酒精引起的潰瘍有促進愈合的作用。茶的提取物還能調(diào)控胃酸的分泌,促進胃動力。還有研究發(fā)現(xiàn)包括紅茶、綠茶、普洱茶都有一定的抑菌作用,喝紅茶能降低消化道中的有害細菌,比如金黃色葡萄球菌。而喝紅茶較多的人當中,幽門螺桿菌的感染率明顯降低。
平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,平時避免暴飲暴食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。要注意少食多餐,細嚼慢咽,可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主。平時要保持心情舒暢,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)。