胃酸是一種腐蝕性很強的液體。胃反酸,除了引起消化系統(tǒng)的不適,還可能引發(fā)一系列癥狀,如胸痛、腹痛和惡心。
如果胃酸上行到口腔,還可能腐蝕牙齒,胃酸過多可由下列原因引起。長期酗酒、喜食辛辣食物、生活不規(guī)律、不定時用餐、精神緊張、喝過多的汽水、大量吸煙,服用某些對胃有損害的藥物、外科手術、嚴重燒傷或細菌感染、遺傳等。
不吃早餐會加重反酸。早餐攝入的能量,應當是全天能量攝入的30%,經過一夜睡眠,人體需要含豐富的碳水化合物的早餐來補充,儲存能量。
如果長期不吃或不科學地吃早餐,就會有很多的空胃時間,空胃時會有更多的胃酸,就容易產生胃酸反流,所以平時一定要注意這些。