尿路結(jié)石首先要多喝白水,使尿液得到稀釋。鈣離子草酸根濃度以及碳酸根的濃度都會(huì)降低,所以不容易形成結(jié)石。另外要合理補(bǔ)鈣,飲食上補(bǔ)鈣,平時(shí)腎結(jié)石患者常常談鈣色變,以為結(jié)石的元兇是鈣,其實(shí)不然。結(jié)石的患者也要補(bǔ)鈣,一定要合理補(bǔ)鈣。
另外,多吃黑木耳,黑木耳含有多種礦物質(zhì)和微量元素,可以使結(jié)石剝脫溶解排出體外。多吃米湯,可以防止結(jié)石發(fā)生。
多吃富含維生素a的食物,尤其胡蘿卜汁,胡蘿卜汁能提供大量的維生素a,其他的比如綠花椰菜,蘋果,香瓜,南瓜,牛肝等等都可以食用,這些食物都可以使尿路結(jié)石盡量少的形成。