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• 如何預(yù)防拇外翻

  預(yù)防拇外翻就要看有沒有得拇外翻的因素，比如父母都有拇外翻，有遺傳傾向，這時候可能就要從小小心，包括穿鞋不要穿太瘦、太窄的鞋。同時要練習(xí)腳部的力量，就是足趾本身的力量，也就是足內(nèi)在肌，尤其是向內(nèi)要練習(xí)拇展肌的力量，使指腳趾有主動向內(nèi)的力量，包括還要練習(xí)腓骨長肌的力量，使拇趾向內(nèi)偏，使足弓穩(wěn)定，第一跖趾關(guān)節(jié)穩(wěn)定才能預(yù)防拇外翻的發(fā)生。如果本身還出現(xiàn)了平足等問題，就要積極治療平足，比如使用矯正支具、矯正鞋墊，或進行手術(shù)治療，拇外翻也就不會發(fā)生了。

  

  01:24
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 1343次

• 拇外翻怎么治療

  拇外翻的治療分保守治療和手術(shù)治療，以手術(shù)治療為主。對于輕度的拇外翻，也就是拇外翻角度小于20度，可以嘗試保守治療。保守治療的方法包括鍛煉腳的肌肉的力量，比如練習(xí)拇展肌、腓骨長肌的力量，練習(xí)組織屈曲、背伸的力量，通過這些力量的鍛煉來改善腳趾外翻的程度。也可以用一些工具，叫順趾墊或者分趾器，防止拇趾向外歪。對于中度和重度的拇外翻，也就是比較明顯、癥狀也比較突出的拇外翻，治療基本上以手術(shù)治療為主。拇外翻的手術(shù)方法眾多，大概分成軟組織手術(shù)和骨性手術(shù)，有時候需要做肌腱手術(shù)，有時候需要做骨手術(shù)，有時候兩個手術(shù)都需要做，才能矯正拇外翻。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 3605次

• 拇外翻如何治療
  拇外翻畸形時最好及早預(yù)防，延緩拇外翻的惡化程度，有效的預(yù)防一些并發(fā)癥。對于輕度患者可以做自主運動，加強足底肌肉力量。疼痛的情況難以忍受，已經(jīng)影響到了日常的生活，需要采取合適的方式緩解癥狀，如燙腳緩解，局部使用固定支架或者外用止痛噴霧劑。對于疼痛嚴重、畸形嚴重的患者，可采取手術(shù)治療，經(jīng)滑囊增生的骨質(zhì)切除掉，可以有效的緩解癥狀。
  語音時長 1:00”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-30 2990次

• 如何預(yù)防拇外翻
  預(yù)防拇外翻畸形，一般要注意以下情況：第一，患者一般要穿比較寬松的鞋子，避免對患者的拇指進行擠壓，可以減輕局部的壓力。同時患者應(yīng)該避免穿高跟鞋，一般患者在休息的時候可以穿平底鞋；如果是患者要進行一些公共的場合，患者穿高跟鞋的時間也不要太久。同時患者的高跟鞋，他的腳跟不要大于4個厘米，否則的話容易造成膜外翻畸形；一般患者出現(xiàn)了局部的疼痛，出現(xiàn)了局部的腫脹，要及時的進行休息，患者應(yīng)該避免抽煙，避免喝酒，否則的話容易造成周圍的組織水腫，也容易造成拇外翻畸形。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-06 1547次

• 如何治療拇外翻
  治療拇外翻因人而異。對于只有畸形沒有疼痛或是疼痛較輕的患者，可以做熱敷、理療等保守治療，并應(yīng)用矯形器矯正畸形，建議穿寬松或是露腳趾的鞋子，不要穿高跟鞋，可以減少對內(nèi)側(cè)突起的摩擦，防止畸形進一步加重。保守治療無效，或是畸形嚴重，影響日常生活的，就要考慮行手術(shù)治療。要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的手術(shù)方式。
  趙曉鵬 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-30 1902次

• 拇外翻如何治療
  對于拇外翻這種畸形，大部分情況下可以積極的進行保守治療，首先要穿寬松的鞋子，避免穿尖頭的高跟鞋，對于畸形比較輕或者雖然畸形比較嚴重，但是癥狀比較輕的患者可以積極的進行使用拇外翻矯正器進行矯正。保守治療如果沒有效果的話，需要積極的進行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-06 1501次

• 拇外翻的治療
  對于本疾病的治療有保守療法和手術(shù)療法，下面主要介紹一下保守療法的治療方式。對于僅有畸形且無癥狀或輕微癥狀的患者，保守治療是可行的。穿著寬松或露趾鞋減少了內(nèi)側(cè)突起部位的摩擦，并延遲了腳趾的偏轉(zhuǎn)。在鞋子里放一個墊子，可以減輕腳部疼痛部位的壓力。踇趾外翻墊、夜間夾板和腳趾墊的應(yīng)用可暫時緩解疼痛并延緩畸形的
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-12-13 6833次

• 拇指外翻如何治療
  拇指外翻一般指拇外翻，需要通過手術(shù)的方式進行治療，如Mayo手術(shù)、Mcbride手術(shù)、Keller手術(shù)。拇外翻是指拇趾在第1跖趾關(guān)節(jié)處向外側(cè)過度偏斜移位，一般呈對稱性發(fā)生，是骨科常見病、多發(fā)病，幾乎占足外科門診患者的半數(shù)以上。其他發(fā)生原因與鞋襪因素、遺傳因素、骨性結(jié)構(gòu)異常等有關(guān)。在臨床上主要表現(xiàn)為拇
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次