骨質(zhì)疏松癥應(yīng)以恢復(fù)骨量、防止骨繼續(xù)丟失、緩解癥狀為原則,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的性激素療法,鈣補(bǔ)充療法,維生素的補(bǔ)充療法等治療的同時(shí),根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué),腎為先天之本,主骨生髓的理論,用補(bǔ)腎填精、補(bǔ)髓活血之法治療,以達(dá)到強(qiáng)筋壯骨的目的。
中醫(yī)所說(shuō)的腎,具有部分內(nèi)分泌作用,特別是下丘腦、垂體、性腺軸的功能,故補(bǔ)腎中藥可增強(qiáng)成骨細(xì)胞的活性,并增加其數(shù)量。
養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣,使骨量維持相對(duì)穩(wěn)定,減少其丟失,有規(guī)律的積極鍛煉身體,適當(dāng)負(fù)荷,避免過(guò)度吸煙、飲酒,過(guò)量過(guò)多的飲用咖啡。合理的營(yíng)養(yǎng),攝入較高的鈣量,如食用牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹等,應(yīng)控制服用影響鈣的利用的藥物和營(yíng)養(yǎng)素,比如含鋁的制酸藥,長(zhǎng)期嚴(yán)格的素食或低鹽飲食者更應(yīng)注意補(bǔ)鈣。