感冒期間咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使感冒痛苦不堪,在患病的時候需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷飲,酸食會有助于痰的形成,使痰不易咳出,導致咳嗽很難愈合,多吃甜食會使炎癥難以痊愈。
咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果,橘子、葡萄等常見的水果,這種情況建議都不要吃,對于患有感冒咳嗽的人群來說,香菜是必須要避免的,感冒咳嗽時都會出現(xiàn)不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神,從而加重感冒咳嗽的程度。
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱而引起的,尤其是兒童,日常飲食中多吃肥甘厚味,會產生內熱加重咳嗽,此外油炸食物也不宜過多,因為油炸食品會加重胃腸的負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。