首先寶寶在一周歲左右,由于生長過快,很容易導致貧血,也很容易影響小兒生長發(fā)育,誘發(fā)感染性疾病的發(fā)生。最常見的就是營養(yǎng)不良性貧血,這個情況完全可以預(yù)防,關(guān)鍵是建立科學的喂養(yǎng)觀,合理搭配寶寶的飲食,按時添加輔食。
孕媽媽一定要在堅持母乳喂養(yǎng),如果母乳比較少,也可以選擇吃強化鐵的配方奶粉,寶寶在四到六個月的時候可以及時添加含鐵豐富的輔助的食品,尤其是含鐵高吸收好的動物的肝臟、瘦肉和動物的血制品。
動物的肝臟是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食物,由于動物肝臟內(nèi)富含各種營養(yǎng)素,人體也比較容易吸收。同時還有一些雞肝,可以打成泥煮好之后放在粥里給寶寶吃,補血的效果是非常好,同時還有蛋黃它補鐵的效果也非常好。