落枕是一種常見病,好發(fā)于青壯年,易冬春季多見。落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀,晨起后卻感到項(xiàng)背部明顯酸痛,活動(dòng)受限,這說明病起于睡眠之后,與睡著的睡眠姿勢有密切關(guān)系。
落枕的治療主要包括以下幾個(gè)方面:
一,中醫(yī)治療,如手法理筋,針灸,熱敷等均有良好的效果。尤以按摩理筋方法為最佳。
二,藥物療法,本病多采用外用藥物治療,如膏藥的膏藥多外貼頸部痛處,每天更換一次,止痛效果較理想。
三,物理療法,熱敷療法采用熱水袋,電熱手爐,熱毛巾以及紅外線燈照射,均可起到止痛作用,需注意防止?fàn)C傷。
四,運(yùn)動(dòng)療法,包括仰頭,低頭,左右擺頭,搖擺下頜,伸縮頸部等。