女性朋友其實(shí)在懷孕期間要補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng),有的時(shí)候?yàn)榱藵M足自身運(yùn)動(dòng)和胎兒發(fā)育的需要,需要一些營(yíng)養(yǎng)的攝入。
所以在懷孕期間的有的人會(huì)吃很多的保健品,吃保健品對(duì)懷孕有害嗎?有一些保健品是可以吃的,其實(shí)有一些保健品在懷孕期間能夠更好的補(bǔ)充缺乏的礦物質(zhì)和維生素。比如說(shuō)燕窩,能夠很好的滋陰潤(rùn)燥,對(duì)于胎兒的發(fā)育有幫助。
但是有一些保健品是不能夠吃的??赡軙?huì)引起患者出現(xiàn)食欲不振,而且經(jīng)常會(huì)給患者帶來(lái)頭暈、頭疼的一些副作用。一般來(lái)說(shuō)在懷孕早期,每天補(bǔ)充葉酸四百毫克,服用少量的b族維生素就可以了。
所以說(shuō)女性在懷孕期間吃保健品,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。在懷孕期間可以喝一些蜂蜜,吃一些杏仁。
這些保健品能夠幫助預(yù)防妊娠貧血,也能夠預(yù)防感冒、氣喘等癥狀,對(duì)孕婦有幫助。但是有些保健品是不可以吃的,一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下慎重使用。