人體的鐵來源于食物，無機鐵在胃酸和胃蛋白酶的作用下及腸道各種還原劑的作用下，以Fe2+的形式吸收，每日有1-1.5mg的鐵從食物中攝取。
鐵是人體內(nèi)含量最大的微量元素，總量約為4.5g，主要以鐵卟啉絡(luò)合物(血紅素)形式存在，占60%-70%,20%以鐵蛋白的形式存在于肝、脾、骨髓及腸黏膜中，15%左右構(gòu)成各種細胞色素。
鐵的來源途徑及在人體如何分布
馮罡主治醫(yī)師
宜昌市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-08-23 28417次
為你推薦
-
鐵在人體中的作用鐵元素是體內(nèi)需要的最豐富的元素，它參與能量代謝及造血。所以人體不能缺鐵，缺鐵最常見的就是貧血，輕者會影響精神和氣色，嚴重者會出現(xiàn)、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)，胎兒缺鐵還會導(dǎo)致體重較輕，出生后也易出現(xiàn)缺鐵性貧血。同時貧血還會影響胎兒的腦部發(fā)育，使孩子出生后的學(xué)習(xí)能力下降。說了這么多，無非想要告訴大家，補鐵很關(guān)鍵，建議積極去醫(yī)院進行檢測，如果身體正常，通過日常的飲食補鐵就可以了，比如動物的肝臟、紅棗、桂圓、芹菜等，如果出現(xiàn)缺鐵性貧血現(xiàn)象就需要遵醫(yī)囑服用乳酸亞鐵口服液，乳酸亞鐵口服液是有機復(fù)合鐵，不含游離鐵離子，具有左旋性，與人體很容易融合，嬰幼兒也可以喝。想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:21
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-06-11 6673次
-
人體的肝臟在什么位置根據(jù)解剖的位置人體肝臟在腹部的右上腹，但在右上腹的位置摸不到肝臟，患者右上腹疼不一定是肝疼，因為肝臟在肋骨內(nèi)包著。一般正常人是摸不到肝臟的，如果在腹部摸到了肝臟，說明肝臟增大，有可能存在病變。肝臟大概位置在右上腹，肋骨內(nèi)，右肺的下面。還有少見的情況是，正常人肝臟在右上腹，鏡面人的肝臟在左上腹，正常人心臟在左側(cè)，鏡面人的心臟在右側(cè)。整個臟器的位置是反的，跟鏡子照出來的一樣，所以叫鏡面人。
01:41
郭紅
副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-25 5385次
-
鎂在體內(nèi)的分布及代謝途徑是什么什么是低鎂血癥?鎂在體內(nèi)的分布及代謝途徑是什么血清鎂濃度低于0.75mmol/L，稱為低鎂血癥。鎂在體內(nèi)50%-60%存在于骨骼中，除骨骼外，肌肉中含鎂量較多，約40%。細胞外液中僅占1%，血清中鎂的濃度為0.75-0.95mmol/L。血清鎂濃度不能代表體內(nèi)鎂總量的變化。鎂主要在空腸和回腸吸收，結(jié)腸也有部分吸收。吸收的鎂大部分由腎臟排出，也有一部分從汗腺排出。語音時長 1:06”
馮罡
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-08-27 12433次
-
人體的鐵代謝人體內(nèi)鐵可以分為兩部分：一、功能鐵，包括血紅蛋白鐵，肌紅蛋白鐵，轉(zhuǎn)鐵蛋白鐵，鐵蛋白以及酶和輔因子結(jié)合的鐵。二、儲存鐵，包括鐵蛋白和含鐵血黃素。鐵總量在正常成年男性約為每公斤體重50到55毫克，女性為每公斤體重35到40毫克，正常人每天造血需要20到25毫克的鐵。主要來自衰老破壞的紅細胞，正常人維持體內(nèi)鐵平衡，需要每天從食物中攝取鐵1到1.5毫克，孕婦和哺乳期可以攝取2到4毫克，動物食品鐵吸收率較高，植物食品吸收率較低，鐵吸收部位主要在十二指腸及空腸上段，植物鐵狀態(tài)，胃腸功能，鐵儲存骨髓造血狀態(tài)以及某些藥物均會影響鐵吸收。語音時長 1:37”
徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-19 7943次
-
水在人體中的作用如何水在人體當(dāng)中是很關(guān)鍵的，水是人體當(dāng)中的必需物質(zhì)，很多代謝都是需要水的，如果明顯脫水的話會有生命危險，那個很多代謝很多能量，很多物質(zhì)都是需要水。水占人體的總量大約占到了百分之七八十，水可以分為細胞內(nèi)的水和細胞外的水。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-12-14 3605次
-
血糖在人體中是如何調(diào)節(jié)的病情分析：血糖在人體中是通過一系列內(nèi)分泌激素來調(diào)節(jié)的。食物進入人體之后可以形成葡萄糖，血糖升高刺激下丘腦分泌激素，導(dǎo)致胰島細胞分泌胰島素。胰島素是一種降低血糖的激素，可以促進葡萄糖進入細胞內(nèi)參與能量的代謝。人體內(nèi)血糖和胰島素始終處于動態(tài)平衡的狀態(tài)。意見建議：建議血糖升高的患者一定要完善胰島功能相關(guān)檢查，比如血清胰島素水平，血清c肽水平等等。一些患者如果胰島功能非常差，往往需要依賴胰島素來降糖治療。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-28 1604次
-
人體正面器官分布圖及作用人體正面器官有很多，比如肺、心臟、胃部、大小腸等，每個器官功能不同，但都是很重要的。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-11-30 186次
-
人體的鐵代謝人體內(nèi)鐵可以分為兩部分：一、功能鐵，包括血紅蛋白鐵，肌紅蛋白鐵，轉(zhuǎn)鐵蛋白鐵，鐵蛋白以及酶和輔因子結(jié)合的鐵。二、儲存鐵，包括鐵蛋白和含鐵血黃素。鐵總量在正常成年男性約為每公斤體重50到55毫克，女性為每公斤體重35到40毫克，正常人每天造血需要20到25毫克的鐵。主要來自衰老破壞的紅細胞，正常人維持體
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 898次
