一,倡導(dǎo)每晚刷牙以清除污垢,保護(hù)牙齒。牙刷毛不可以太硬,否則會(huì)損傷牙齦,損于牙齒。刷牙時(shí)清潔口腔是保護(hù)牙齒的最好方法。
正確的刷牙能夠清除口腔的污垢,食物殘?jiān)筒糠盅烂娴木?,并能防止一部分牙石的產(chǎn)生,起到按摩牙齦的作用,從而減少口腔的致病因素。促使組織健康,增強(qiáng)其抗御疾病的能力。
二,飲食,飲食應(yīng)當(dāng)清淡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,這樣身體才能夠健康。
三,注意口腔衛(wèi)生。口腔不潔是主要患病的原因,注意口腔衛(wèi)生,自身保護(hù)。
四,避免異物損傷,由于長(zhǎng)期的食物嵌塞,創(chuàng)傷等原因造成的,會(huì)引起患者及口腔的問題,及時(shí)的糾正口腔異物和嵌塞的異物,能有效的預(yù)防牙體牙髓病的發(fā)生。