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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8057次

• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識，實(shí)際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來講，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強(qiáng)調(diào)一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因?yàn)楹泻茇S富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2902次

• 肚子餓能吃香蕉嗎
  肚子餓考慮是不能吃香蕉的，空腹吃香蕉可誘發(fā)心肌梗塞，應(yīng)該選擇不餓或飯后食用，香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有利于消化和通便的功效。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高，而破壞人體血液中的鈣鎂平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康?？崭钩韵憬?，胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物。此時吃香蕉將會加快腸胃的運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷，易導(dǎo)致心肌梗塞。所以不要空腹吃香蕉，一般應(yīng)選擇在飯后或不是饑餓狀態(tài)時吃香蕉比較安全。平時要注意，飲食要均衡，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-17 41747次

• 老是感覺肚子餓
  人的生理活動能量它直接來源于血液的血糖，血糖來源于小腸等消化器官從食物中獲取的營養(yǎng)物質(zhì)。人餓的原因是血液里面的血糖濃度減少，進(jìn)而會有正常的生理反應(yīng)，這個時候應(yīng)該補(bǔ)充食物，如果這個時候不及時的補(bǔ)充食物，稍微時間長點(diǎn)的話，生理反應(yīng)會促使分解肝糖原，這個時候人就會感覺餓過去了反而不餓。餓的話最直接的原因就是血液血糖濃度降低，但是原因可能會有好多種：第一種，血液有問題，有的人血液血糖濃度由于特征或者是遺傳等原因，一直會低于正常的濃度，這樣的結(jié)果就是一直比較餓，吃東西到撐可能也會覺得不舒服，人也比較虛弱，免疫力也不強(qiáng)，可能經(jīng)常的生病，而且沒有力氣。第二種，就是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，它就不能把食物完全的轉(zhuǎn)化為身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，從而導(dǎo)致血糖濃度一直不高，很容易饑餓，剛吃完飯不久可能就會產(chǎn)生饑餓感。這種情況下我們建議去做一下腸胃的檢查，甚至包括口腔、食道等等。第三種，還有可能就是甲狀腺激素分泌比較多造成，會很瘦而且脾氣暴躁，也就俗稱我們說的甲亢，這個時候我們建議去醫(yī)院測試一下甲狀腺。
  語音時長 1:45”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 17059次

• 肚子餓能吃香蕉嗎
  病情分析：肚子餓可以吃香蕉，因?yàn)橄憬逗胸S富的纖維素和果糖，適當(dāng)進(jìn)食香蕉可以增加飽腹感，改善饑餓。此外，香蕉含有豐富的鉀離子，可以改善因饑餓而出現(xiàn)的低鉀血癥。意見建議：建議饑餓的人群適當(dāng)進(jìn)食香蕉，避免攝入香蕉過量而引發(fā)腹瀉等不良情況。尤其是有胃腸不適的人群，更應(yīng)該多加注意，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如規(guī)律清淡飲食，避免暴飲暴食和辛辣、刺激性食物，避免煙酒刺激等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-01-06 7805次

• 肚子餓怎么辦
  要注意饑餓狀態(tài)下更要注意的是不是存在胃炎引起的胃痙攣，還有考慮是不是存在內(nèi)分泌的疾病，如糖尿病，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，這些疾病會促進(jìn)代謝的增強(qiáng)而出現(xiàn)食欲的增加，當(dāng)然也要經(jīng)過檢查確定，所以進(jìn)行腹部彩超檢查，肝功能的檢查，甲狀腺激素的檢查以及空腹血糖檢查。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-29 3704次

• 肚子餓吃香蕉
  肚子餓是不可以吃香蕉的，空腹吃香蕉可誘發(fā)心肌梗塞，應(yīng)該選擇不餓或飯后使用。香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有利于消化和通便的功效，香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高，而破壞人體血液中的鈣鎂平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康?？崭钩韵憬恫焕诮】?，因?yàn)榭崭箷r胃腸內(nèi)幾乎沒有可供
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 212次

• 肚子餓能吃香蕉嗎
  肚子餓考慮是不能吃香蕉的，空腹吃香蕉可誘發(fā)心肌梗塞，應(yīng)該選擇不餓或飯后食用，香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有利于消化和通便的功效。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高，而破壞人體血液中的鈣鎂平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康?？崭钩韵憬叮改c內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物。此時吃
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 1297次