1、限制進(jìn)食,不宜吃得過(guò)飽,過(guò)飽會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生一定的壓力,同時(shí)胃部的膨脹會(huì)直接對(duì)心臟造成壓力,這樣就加重了心臟的負(fù)擔(dān)?;颊咴谶M(jìn)食時(shí)就需要注意飲食的量。同樣的不應(yīng)該過(guò)多喝太多的飲料,少量多吃,有益健康。
2、限制脂肪,盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物,如油類(lèi)、肥肉類(lèi)食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。過(guò)多的脂肪會(huì)在身體蓄積,一方面增加血管壁的厚度,另一方面對(duì)心臟也會(huì)造成影響。
3、限制鹽分,大家都知道過(guò)量的鹽分會(huì)導(dǎo)致高血壓,那么高血壓將直接對(duì)心臟造成壓力,加重心臟的負(fù)擔(dān)。