首先,要體會(huì)胸腔共鳴,微微張開嘴巴,放松喉頭閉合聲門,體會(huì)胸腔的震動(dòng)。
第二,降低喉頭的位置,喉部放松。
第三,嘗試著提顴肌,微笑著說話,嘴角微微向上翹,還要體會(huì)一下氣息的問題。要使聲音洪亮中氣十足,就要有飽滿的氣息,呼吸要深入持久,要隨時(shí)保持一定的呼吸壓力。
平時(shí)可以多做些深呼、緩呼的練習(xí),最好在練習(xí)說話的時(shí)候站起來,容易找到呼吸狀態(tài)。運(yùn)用氣息的時(shí)候,要在呼吸壓力中緩緩地釋放,要善于運(yùn)用把氣攏住,保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。