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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7879次

• 免疫力VS病毒復(fù)制力？

  我經(jīng)常舉一個(gè)例子，病毒存在肝臟里邊兒，就像大家在一個(gè)屋子里邊兒一樣，如果說在這個(gè)屋子里的人都踏踏實(shí)實(shí)的在屋子里待著，也不亂動(dòng)也不去破壞這個(gè)屋子里的家具，那么這個(gè)屋子就是好的。同樣的道理如果說在肝臟內(nèi)存在的乙肝病毒在肝臟內(nèi)就是除了自己繁殖，復(fù)制生小病毒以外啥事兒不干，那么這個(gè)肝臟也是穩(wěn)定的，這時(shí)候我們就成為乙肝病毒攜帶者。但是如果人的免疫力一旦認(rèn)識(shí)到，并不是外來的一個(gè)東西，那么他就想去消滅這個(gè)病毒，而消滅這個(gè)病毒的時(shí)候必然要跟病毒打架，但是我們知道病毒是在肝臟內(nèi)存在，那么打架的場(chǎng)所或者說戰(zhàn)場(chǎng)就是在肝臟內(nèi)。當(dāng)然我們知道如果說我們一群人在一個(gè)屋子里打架，這個(gè)屋子肯定會(huì)被破壞，屋子里的家具可能被摔爛，屋子門窗可能會(huì)打爛了。所以說乙肝病毒相當(dāng)于存在于或者說寄居在肝臟里面的一些人。如果說人體的免疫力發(fā)現(xiàn)這些人是小偷的話就會(huì)去抓他，那么抓他的話，小偷必然會(huì)反抗，所以兩者就打起來了。打起來之后它就存在于這個(gè)場(chǎng)所就是肝臟給破壞了，這時(shí)候就發(fā)生了肝炎，所以說我們就從這個(gè)形象的比喻中，我們就可以發(fā)現(xiàn)乙肝的引起，有病毒的復(fù)制或者說病毒的存在這個(gè)條件之外還取決于人的免疫力，也就是說人的免疫力，如果認(rèn)識(shí)到并不是個(gè)壞東西，那么他就會(huì)去跟他打架，打架的時(shí)候就會(huì)把肝臟破壞就得了肝炎。

  

  02:20
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-04-10 6094次

• 什么叫免疫力?怎樣提高免疫力?
  通常免疫力是指人體的抵抗力，是指人體的免疫器官的抵抗外界有害因子的能力，人體的免疫器官包括胸腺，脾臟，骨髓，各處的淋巴結(jié)，還有免疫細(xì)胞比如淋巴細(xì)胞，吞噬細(xì)胞等，還有體液中的各種抗體，淋巴因子和溶酶體，一般外界的有害因子入侵到人體內(nèi)之后，這些器官和細(xì)胞就開始與之戰(zhàn)斗，將這些有害的物質(zhì)排出體外，避免對(duì)人體造成傷害。提高免疫力可以通過一些綜合的措施進(jìn)行，首先要保證良好充足的睡眠狀態(tài)，不要熬夜、酗酒，飲食要清淡，營(yíng)養(yǎng)要均衡，要保持心情的平穩(wěn)樂觀。此外，還要堅(jiān)持做一些體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等，適當(dāng)?shù)目梢苑靡恍┨岣呙庖吡Φ乃幬?，比如玉屏風(fēng)顆粒，補(bǔ)中益氣顆粒等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-09-03 4015次

• 感冒后免疫力可維持多久?
  感冒多由病毒引起，病毒進(jìn)入人體后人體的免疫系統(tǒng)會(huì)作出相應(yīng)的抵抗反應(yīng)，這種抵抗反應(yīng)就是免疫力。普通感冒后的免疫力，一般可維持1個(gè)月左右的時(shí)間，流行性感冒則可維持8～12個(gè)月。雖然感冒后機(jī)體會(huì)產(chǎn)生免疫力，但由于引起感冒的病毒種類很多，故常常一種病毒感染痊愈后不久，又可能會(huì)發(fā)生另一種病毒感染，因此一個(gè)人在短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)反復(fù)感冒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-26 5208次

• 新生兒免疫力多長(zhǎng)時(shí)間
  病情分析：新生兒出生后，從母體里攜帶過來的各種免疫因子，一般在體內(nèi)維持大約半年左右的時(shí)間，就會(huì)消耗掉，而此時(shí)寶寶自己的免疫系統(tǒng)還不健全。意見建議：因?yàn)閷殞毜拿庖吡Φ拖?，所以常常?huì)感染一些感染性疾病，比如上呼吸道感染、支氣管肺炎、急性腸炎等。在新生兒的帶養(yǎng)方面，要注意根據(jù)環(huán)境溫度給寶寶增減衣物，要加強(qiáng)喂養(yǎng)，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，按需喂養(yǎng)。一旦有發(fā)熱等感染癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診。
  曾海江 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-08-08 3507次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的飲食，才可以有效的提高免疫力，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充適量的維生素和纖維素。也可以吃些復(fù)合維生素片，或者雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道功能，都有助于提高機(jī)體的免疫力。意見建議：免疫力低下的人有條件還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，增加有氧耐力運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，打太極，游泳，騎自行車等。同時(shí)還要保持良好的心情及作息習(xí)慣，不要過度勞累，不要熬夜。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-30 4607次

• 提高免疫力需要多長(zhǎng)時(shí)間
  提高免疫力需要多長(zhǎng)時(shí)間一般沒有明確的時(shí)間，需要根據(jù)體質(zhì)而定。提高免疫力可以多吃富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物，比如牛肉、羊肉、牛奶和雞蛋，蛋白質(zhì)是組成人體的一切細(xì)胞組織的重要成分，是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)容易被吸收，在吸收之后能夠在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成球蛋白，起到提高免疫力和增強(qiáng)抵抗力的作用；也可以吃富含維生素C的
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-19 1186次

• 提高免疫力需要多長(zhǎng)時(shí)間
  提高免疫力的時(shí)間因人而異，通常約需1個(gè)月至2個(gè)月。具體時(shí)間取決于個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣及所采取的提升免疫力措施。通過合理的飲食調(diào)整、作息規(guī)律、適當(dāng)鍛煉以及必要時(shí)的藥物治療，可以有效增強(qiáng)免疫力。每個(gè)人的身體狀況和免疫力基礎(chǔ)不同，因此提升免疫力的時(shí)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次