這種情況應(yīng)該是胸背部肌肉韌帶慢性勞損造成的,與長期的低頭工作和久坐有著很大的關(guān)系。對于你現(xiàn)在的情況來說可以采取疼痛的部位熱敷、按摩、封閉等方法進(jìn)行治療。但是究竟要采取哪種方法可以先做個(gè)檢查看看具體的情況,還可以配合服用活血化瘀的藥物。在生活當(dāng)中生活要有規(guī)律,應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,改正不良的坐姿,多進(jìn)行胸背部的伸展鍛煉,這種情況效果會(huì)很好的。
深呼吸時(shí)如果左后背疼痛,考慮的原因有多種,如肺部炎癥、胸膜炎等,可隨呼吸加重疼痛的感覺。還應(yīng)該注意是否有筋膜炎的情況,可隨體位的改變出現(xiàn)緩解或者是疼痛加重的癥狀。這種情況還有可能是頸椎問題,肝膽問題,也有可能是心臟、肺部,建議做詳細(xì)的檢查,積極的進(jìn)行治療。