先得針對(duì)胃腸脹氣緩解的辦法就是平時(shí)一定飲食要多注意,可以少食多餐,定時(shí)定量,無論生活有多忙,在飲食上花費(fèi)的時(shí)間都是不可以改變的;同時(shí)不要暴飲暴食,每餐吃的食物不要過多;另外也要注意食物的營養(yǎng),少食用刺激性的食物;同時(shí)心情保持舒暢也是實(shí)現(xiàn)健康身體的前提條件。
當(dāng)然了還可以服用酵母菌素片,甚至是金雙岐片,能夠補(bǔ)充腸道的益生菌,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致脹氣緩解的,還可以服用助消化的藥物,像健胃消食片、嗎丁啉,它能夠加強(qiáng)食物從胃內(nèi)排空,減輕胃脹的情況;
同時(shí)中藥方面也有一些良好的效果,可以服用消胃脹的中藥丸,對(duì)于疾病的治療效果也是非常好的。