無癥狀性心肌缺血屬于是冠心病當(dāng)中的一種,在預(yù)防方面,首先在飲食方面一定要低鹽低脂飲食,不要暴飲暴食,清淡飲食為主,另外根據(jù)自身的身體情況,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,有利于促進(jìn)血液循環(huán),延緩動脈硬化的發(fā)展,
第二就是要注意戒煙限酒,改變不良的生活習(xí)慣,不要熬夜。再一個就是要保持心理平衡,不要有過多的焦慮、壓抑等情況。另外就是要控制危險因素,比如高血壓、糖尿病、高脂血癥,一定要將指標(biāo)控制正常,另外如果有肥胖,一定要嚴(yán)格的控制體重,所以對于無癥狀性心缺血的預(yù)防是一個綜合的預(yù)防。