頸椎突出如果不是很?chē)?yán)重可以考慮牽引、理療、手法復(fù)位等,突出的部分是可以部分回去的,但很難徹底的恢復(fù)如初,因?yàn)榫植康牡胤阶甸g盤(pán)、纖維環(huán)已經(jīng)被破壞。
頸椎病患者可以做頸部的核磁共振檢查,這樣可以準(zhǔn)確的了解突出的程度和范圍,嚴(yán)重的突出,保守治療效果不突出需考慮手術(shù)治療。
平時(shí)要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作,還有就是長(zhǎng)時(shí)間的玩電腦、玩手機(jī),這些都不利于頸部的健康。