強(qiáng)直性脊柱炎病人平時應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
一，不吸煙，很多研究表明吸煙對強(qiáng)直性脊柱炎有不良影響，吸煙會使是hla27陽性的正常人容易發(fā)病，會降低生物制劑的治療效果，病情控制后更容易再次加重，此外，強(qiáng)直性脊柱炎病人的脊柱，胸廓受累會減少肺臟的容積，吸煙則使病人容易患肺炎或者出現(xiàn)氣短，戒煙是至關(guān)重要的，如有吸煙的習(xí)慣最好逐漸的戒掉。
二，適當(dāng)?shù)腻憻挘w育鍛煉有利于維持胸廓的活動度，保持脊柱的靈活性，維持肢體的運(yùn)動功能，防止或者減輕肢體因廢用而導(dǎo)致的肌肉萎縮，維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松，較合適的運(yùn)動有慢跑，游泳，打太極拳等，游泳時人體在水中處于平臥位，浮力抵消了重力的作用，所有關(guān)節(jié)和肌肉都能得到有效的鍛煉，注意應(yīng)盡可能地用多種的方式游，最好避免高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動如摔跤，網(wǎng)球，籃球和乒乓球，在進(jìn)行運(yùn)動時應(yīng)穿上有緩沖作用的訓(xùn)練鞋，減少關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷。
